Verband Pilates-Trainer

Verband der Pilates-Trainer in Medizin & Sport e.V.

Verbandsziele

- Gewährleistung einer qualitativen Pilatesausbildung in Deutschland

- Interessenvertretung aller zertifzierten Pilates-Trainer im Verband der Pilates-

Trainer in Medizin & Sport e.V.

- Zusammenarbeit mit den Krankenkassen

- Weiterbildung der Mitglieder

- Öffentlichkeitsarbeit

Verbands-Richtlinien

a) Mattenausbildung mit mind. 100 Ausbildungsstunden – wobei sich die gesamte Ausbildungsdauer nur auf das Beginner- und Intermediate Programm konzentrieren darf (Ausbildungszeiten die sich im Advanced-Programm bewegen, sind irrelevant und bleiben unberücksichtigt)

b) Mitglied muss eine Fachkraft mit einer staatlich anerkannten Ausbildung im Bereich Bewegung sein – im Sinne des Leitfadens der Prävention

c) Die Ausbildung zum Pilates-Trainer muss unter fachlicher medizinischer Leitung erfolgt sein (=Physiotherapeut), des weiteren Vorhandensein eines bebilderten Ausbildungsmanuals und Durchführung einer Evaluation.

Verbandsphilosophie

Mattenprogramm – Prävention & Rehabilitation:

Das Mattenprogramm

Pilates als Übungskonzept ist nicht nur ideal für so genannte „Rücken-Patienten“, sondern auch zur allgemeinen Erhaltung der Gesundheit, Prävention & Rehabilitation.
Für Anfänger und Geübte, unabhängig vom Lebensalter und Trainingszustand, aufgrund der individuell anpassbaren Übungen.

Die vielfach in den Medien gezeigten Pilates-Übungen widerspiegeln nicht die Übungen, die in der Prävention zum Einsatz kommen sollten.

Pilates - ursprünglich für Tänzer und Sportler entwickelt- stellt eine viel zu hohe Anforderung an Anfänger dar. Die Praxis zeigt leider, dass Pilates dann gefährlich sein kann und lang anhaltende Schädigungen zur Folge hat.

Ist das Übungsprogramm aber in kleinen Sequenzen aufgebaut, kann es dem Anwender nach und nach die kompakten Abläufe vermitteln.

Wahrnehmung, Genauigkeit, Kontrolle und Intuition sollten mit umfangreicher Vorsicht werden geschult werden.
Erst dann können Übungen, je nach körperlicher Fitness bzw. Einschränkung umfangreicher und schwieriger werden.

Einsatz auch Zuhause

Ziel und Zweck beim Einsatz von Präventionsübungen ist es, diese regelmäßig zu wiederholen – in der Gruppe als auch Zuhause.

Das Mattenprogramm ist hier besonders wertvoll, beim Üben an Geräten wäre das Wiederholen Zuhause ausgeschlossen (unbeachtet bleiben Hilfsmittel wie z. B. elastisches Band).

„Fachbezogene“ Pilates-Trainer

Pilates-Trainer die aus dem medizinischen Bereich kommen (Physiotherapeuten, Osteopathen etc.) verfügen über eine bereits abgeschlossene mehrjährige Ausbildung mit zum Teil langjähriger Berufserfahrung.

Krankheitsbilder (z.B. Rückenprobleme) sind ihnen vertraut, die sie mit Hilfe von speziellen Pilates-Übungen gezielt behandeln bzw. vorbeugend stärken können.

Qualifizierte Gruppenleiter

Gruppenleiter können Ihre Gruppen nur so gut anleiten, wie sie selbst ausgebildet sind. Zuerst muss die eigene Wahrnehmung des Teilnehmers trainiert werden. Eigenen Defiziten (z. B. Haltung, Atmung) bewusst werden und diese mit bewusstem Training korrigieren.

Die Prinzipien der Genauigkeit und Kontrolle sind ausschlaggebend, speziell wenn später mit „Dritten“ gearbeitet wird. Die Praxis zeigt, dass falsche Anleitung zur Übungsausführung zu muskuläre Problemen führen kann.

In den Ausbildungen muss im besonderen Maß darauf geachtet werden, dass die eigene Wahrnehmung trainiert wird, die ausführenden Übungen ständig kontrolliert und gegebenenfalls korrigiert werden. Des weiteren muss das Anleiten einer Übungsstunde sorgfältig geübt (Befund, Übungsauswahl, Kontrollen) werden.

Verband der Pilates-Trainer in Medizin & Sport e.V.

Mitgliederversammlung
15.12.2009 ab 19.00 Uhr

Lauscherwörth 5, 82275 Emmering